Description

Fondez pour cette délicieuse recette aux saveurs méditerranéennes préparée avec des céréales complètes, du quinoa et des légumes du soleil (poivrons rouges, tomates et maïs). Agrémentées d'une pointe d'épices, ces galettes à la texture craquante sont sources de fibres. Pour une meilleure dégustation, accompagnez-les d'une salade ou d'une poêlée de légumes.

Ingrédients

Boulgour de BLE complet* réhydraté 44,9%, quinoa cuit* 11,7%, poivrons rouges*, oignons* 7%, farine de BLE* 5,6%, concentré de tomates* 4,6%, huiles végétales* 4,1% (huile de tournesol oléique* 3,8%, huile de tournesol* 0,35%), flocons d'AVOINE complète* 3,7%, GLUTEN de BLE* 2,8%, flocons de BLE complet* 2,3%, épices*, maïs doux*, ail*, sel de mer, betteraves rouges* en poudre. *